Contractura
muscular
Contractura
muscular
¿Qué es una contracción muscular?
Como su nombre lo indica, una contractura muscular es una lesión que sucede cuando un músculo o alguna de sus fibras se contrae de manera continua e involuntaria, provocando una tensión constante.
Puede ser causada por movimientos bruscos, malas posturas e incluso estrés. Las zonas más comunes donde se presentan esta lesión son cuello y espalda.
Síntomas
Durante una contractura muscular, la zona afectadas puede sentirse dura o abultada al tacto, algo conocido como “nudo”, otros síntomas habituales son:
- Dolor y rigidez muscular.
- Rango de movimientos reducidos.
- Debilidad muscular.
Recuerda que la intensidad de los síntomas puede variar dependiendo la gravedad de la lesión.
¿Cuándo debes acudir a un profesional?
Si presentas síntomas por más de una semana o dolor intenso que limite tus actividades diarias, es fundamental buscar la ayuda de un fisioterapeuta, así podrás comenzar un programa de rehabilitación personalizado.
Contamos con un equipo de profesionales listos para atenderte, de manera personalizada y amable, para que tu proceso de rehabilitación sea exitoso en el menor tiempo posible.
Contamos con un equipo de profesionales listos para atenderte, de manera personalizada y amable, para que tu proceso de rehabilitación sea exitoso en el menor tiempo posible.
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