Sufrir una contractura muscular es un problema que puede afectar a cualquiera. Descubre como reducir el dolor de esta lesión y cuando es el momento ideal para acudir a un profesional.  

Cuando hablamos de dolores corporales, la lumbalgia o dolor de espalda baja es uno de los más recurrentes, sin embargo, muy pocas personas saben qué es, qué lo origina o cómo deben atenderlo.